書き忘れてました。
明日の朝、５：５４に満月を迎えます。
満月には振り返りをするのが、自分を整えるコツとなります。
この15日間でどんなことをしましたか？
目標をもってやったこと
理想の人生に向けて始めたこと
反省したいこと
まずは新月に立てた目標を達成できたか振り返ってください。
達成できていればOK
出来ていないなら、目標が高すぎた可能性があります。
改善策を出しましょう。
今月で達成できるように、ここでハードルを下げるのもOKです。
下げる時は、必ずできる数字にまで下げてください。
ここで、達成できるというのが大事なので、ハードルを下げまくって必ず達成しましょう。
ここには見栄や、プライドは必要ないです。
自分を責める必要もないです。
ただ、達成できることにフォーカスしましょう。
今回の満月の振り返りは、
持って生まれた自分がキーになります。
本能レベルでどう思っていたかなど。
ですので、内観にとっても向いているので、本来の自分を取り戻すチャンスでもあります。
エネルギッシュに、チャレンジが後押ししてくれるポイントです。
